Booster son moral pour passer de jolies fêtes de fin d’année ?

Entre le temps parfois morose de ces dernières semaines, le froid et le contexte sanitaire actuel, il est un peu compliqué de maintenir sa bonne humeur… mais cette parenthèse magique qu’est Noël devrait nous y aider.

Alors comment se booster pour entamer ces fêtes de noël enfin là ?

Premièrement même si nous avons tous tendance à être moins enthousiaste à l’idée de sortir de chez nous, changer d’air est primordial pour le moral. S’aérer les idées que ce soit en pensant à aérer fréquemment nos foyers ou bien en allant se balader dans la nature voir le long de la plage nous permet de faire le plein de soleil dont la lumière stimule notre organisme et de ce fait notre bien-être physique et mental.

Il est vrai qu’il n’y a plus autant d’activités qu’avant permettant d’animer nos soirées mais c’est l’occasion de se plonger dans un nouveau livre ou une nouvelle série bien au chaud sous nos plaids, se relaxer est essentiel dans ce climat anxiogène. Écouter de la musique qui nous plaît, manger une petite friandise tel un carré de chocolat, prendre un bon bain chaud, il y a plein de possibilités quand il s’agit de prendre soin de soi. Il suffit de prendre le temps pour soi pour une fois. D’ailleurs un bon sommeil est tout aussi important pour nous garantir une humeur stable tout au long de la journée. C’est peut-être l’occasion en cette période de congé d’essayer de dormir un peu plus ou à des heures fixes.

Une autre façon de se faire plaisir est de faire plaisir aux gens que nous aimons.

Nous ne pouvons peut-être pas tous se retrouver comme nous le souhaiterions pour les raisons sanitaires que nous connaissons mais rien ne nous empêche d’envoyer une carte personnalisée ou un petit colis contenant une surprise.

Pour ceux qui auront la chance de se retrouver pour Noël, nous avons quelques astuces à vous partager en plus des gestes barrières que nous connaissons déjà tous, afin de profiter au mieux de ce moment si spécial.

• Cette année pas de buffet, on privilégie les portions individuelles dès l’apéro en évitant par exemple de faire circuler entre les invités les plateaux des traditionnels petits fours
• Pensez aussi aux sous-verres personnalisés avec le nom des invités et aux serviettes de couleurs différentes pour chaque invité afin d’éviter de ruiner tous les efforts mis en place jusqu’ici
• Pensez également à prévoir des petites pochettes nominatives pour chaque invité afin qu’ils puissent y déposer leur masque lorsqu’il n’est pas utilisé comme par exemple lors du repas

Avec tout ça, nous sommes plus que prêt pour entamer sereinement ces fêtes un peu particulières et profiter de quelques congés bien mérités.

Et Votre Centre Laser dans tout cela ?

Votre Centre Laser Montpellier sera fermé les 24, 25, 26 et 31 décembre ainsi que les 1 et 2 janvier 2021 mais nous vous accueillons avec plaisir le reste du temps pour assurer vos rendez vous en épilation définitive au Laser ou vos traitements de Laser Vasculaire. Ces traitements médicaux sont assurés par des médecins spécialisés, à votre écoute et soucieux de vous apporter une efficacité en toute sécurité.   

Toute l’équipe médicale et administrative vous souhaite de belles fêtes de fin d’année à tous et toutes 🙂